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丝瓜黑鱼汤的做法,丝瓜黑鱼汤怎么做,丝瓜黑鱼汤的功效,丝瓜黑鱼汤的做法,丝瓜黑鱼汤下奶吗,丝瓜黑鱼汤取名

来源:好招商食品网 美食制作 球娃娃  |  2023-01-22
主料:
黑鱼1条丝瓜1条豆腐1块

辅料:
猪油1勺生抽1勺白醋1勺2勺姜片若干

丝瓜黑鱼汤的做法步骤

1.黑鱼剁大块,用盐和姜片腌制5分钟,丝瓜切滚刀片,豆腐切块备用。

2.锅内倒适量的油,将鱼块煎至两面金黄。

3.然后再加入少量白醋和料酒去腥。

4.将砂锅放入适量的清水煮开,将煎过的鱼倒入砂锅内,加一勺猪油提鲜。

5.炒锅内倒入丝瓜炒一下,加入适量的生抽炒匀。

6.炒过的丝瓜倒入砂锅内,再将豆腐也倒入砂锅内,大火煮沸,再转小火炖10分钟。

7.最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可!


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 黑鱼
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